食べたいを取るか我慢するか

秋口になると新作のチョコレートが多く出回り始めますよね。

なにげに毎年、この時期の楽しみでもあります。
チョコレート大好きなのでついつい手にとってしまうのですが、そのチョコレートがなによりものニキビの原因になってしまっているのが悩みです。
普段は、なかなか肌荒れなどしないのですが、
一年の楽しみ!なかなかやめられないんです。
別に大量に食べているわけでもないのですがね‥。
毎食後に一粒程度ですが、顔中に広がるニキビができてしまいます。
大きく目立つものもあり、メイクでは到底隠せていません。
ミルクでもブラックでも変わらずできてしまいチョコレートの成分自体、私の体質に合わないのだと思います。
ナッツもよく、ダイエット中にいいと聞いていたので摂取していましたが、コレもチョコレート同様に肌荒れを起こしていたのでもしかして、油分の多いものが体質的に合わないのかもしれませんね‥。
両方ともに好きなものだけあって残念です。

大人ニキビを2か月でグッバイする大作戦